「よもぎ蒸し、ちょっと気になる…」
そんなふうに思ったことはありませんか？
でも、
・どんな感じなんだろう？
・熱くないのかな？
・すごく汗をかくの？
・初めてでも大丈夫？
・何を着て入るの？
と、気になることもありますよね😊
今日は、そんな「興味はあるけど、ちょっとしり込みしてしまう」という方に向けて、Smile☺︎の塩よもぎ蒸しについてご紹介します。
🌿 塩よもぎ蒸しって？
穴のあいた椅子の下によもぎを蒸し器に入れて、煮出した蒸気で、下半身を中心にじんわり温めていく温浴です。
Smile☺︎では、よもぎに「よもぎ蒸し専用の塩」をプラスした塩よもぎ蒸しをご用意しています。
硫黄たっぷり酸化還元力が期待できます♡
身体を温めながら、ゆっくり汗をかいていく時間。
忙しい毎日の中で、ほっとひと息つく時間にもおすすめです。
🌿 初めてでも大丈夫？
もちろん大丈夫です😊
初めての方には、入り方や過ごし方などもその都度ご説明します。
「よもぎ蒸し自体が初めて」という方も、分からないことがあれば遠慮なく聞いてくださいね。
その日の体調や感じ方に合わせて、無理のないように過ごしていただけます。
🌿 熱いのが苦手でも大丈夫？
よもぎ蒸しというと、
「すごく熱くて、汗だくになるもの」
というイメージがあるかもしれません。
でも、感じ方には個人差があります。
「熱いのを我慢する」ことが目的ではないので、暑さや体調など、気になることがあればいつでもお声かけください。
心地よく温まる時間を過ごしていただけるようにしています。
🌿 どんなふうに過ごすの？
専用のマントを着て、蒸気を浴びながら座って過ごします。
たっぷり汗をかく方もいれば、じんわり温まる方も。
その日の体調や気温などによっても違います。
「今日はどのくらい汗をかくかな？」と、身体の変化を感じながら、ゆっくり過ごしてみてください☺️
🌿 こんな方にも
・身体を温めたい
・冷えが気になる
・汗をかく機会が少ない
・ゆっくりリラックスする時間がほしい
・よもぎ蒸しが気になっている
・サロンに行くのは少し緊張する
そんな方にも、まずは一度体験していただけたらと思います。
Smile☺︎は、女性おひとりずつの小さな自宅サロンです。
周りを気にせず、ゆっくり過ごしていただける空間なので、
「よもぎ蒸し、気になるけど初めてで…」
という方も、どうぞ気軽にご相談くださいね。
現在開催中の「秋のめぐりリセット」では、
🌿 塩よもぎ蒸し30分
＋
🌿 塩もみリンパ90分
のセットをご用意しています。
夏の疲れを秋に持ち越さないように。
温めて、ゆるめて、巡りを整える時間を過ごしてみませんか？
【10月の営業日】
今月も一日一組、ゆっくりとお迎えしています。
ご予約・お問い合わせは、公式LINEよりお気軽にどうぞ☺︎