今週末は、季節外れのあたたかさになりましたね☀「やっと春？」と嬉しくなる反面、なんだか体がだるい眠い頭が重いイライラするそんな声もよく聞きます。実はこの時期、気温は上がっても、体の中はま

〜リンパマッサージとヘッドスパの相乗効果〜「体はケアしているはずなのに、なんだかスッキリしない」そんな感覚、ありませんか？実はそれ、体はゆるんできているのに、頭の緊張が残っているということも少なくあり

こんにちは、リンパサロン Smile☺︎ です🌿 12月に入り、気温も湿度も下がって身体がぎゅっと縮こまりやすくなる季節になりましたね❄þ

11月も後半になり、気づけば今年もあと少しですね。年末に向けて忙しくなる前に、いったん体と心を整えておくと、12月の疲れがまったく違ってきます。冬は気温だけでなく、身体のめぐり（血流・リンパ・自律神経

朝晩の冷え込みが強くなってきましたね❄️体の“冷えサイン”出ていませんか？手足が冷たい肩や背中がこわばる眠りが浅くなる気づくと呼吸が浅いそれは、体のめぐりが滞っているサイン

「スキンケアを頑張っているのに、なぜか肌荒れが続く…」そんな経験はありませんか？実はその原因、腸にあるかもしれません。腸は、食べたものの栄養を吸収し、全身に届ける大切な場所。腸内環境が乱れると、&#x

朝晩の気温差が大きくなり、夏の疲れが残る秋。「なんとなく体が重い」「肌が荒れやすい」「気分が落ち込みがち」…そんな不調はありませんか？実はそれ、腸の乱れからきていることが多いんです。 秋は自

塩よもぎ蒸し＋ドライヘッドスパ キャンペーン実施中！実は…夏こそ「巡り」が滞りやすい季節ってご存知ですか？その原因は、汗・冷房・自律神経の乱れにあります。汗をかくことでミネラルが流れ、体が疲れやすくな

雨の日が続くこの季節、「朝からだるい」「やる気が出ない」「頭痛がする」そんなお悩みを抱えていませんか？実はこれ、梅雨特有の“気圧の変化”と“自律神経の乱れ”が大きく関係しているんです。低気圧が続くと、

こんにちは☺新緑の季節、いかがお過ごしでしょうか？当サロンでは、ただいま期間限定で塩よもぎ蒸しと塩もみリンパ（2ヶ月・全4回）のダイエット集中コースをご用意しております！身体のめぐりを整