近くの｢かなさとの里公園｣で、毎年楽しみにしているぶどう販売。今年も行ってきました😊今回選んだのは、・シャインマスカット・巨峰・シナノスマイルの3種類🍇なかでも、名前に

お盆休みが終わり、少しずついつもの生活に戻ってきましたね☺︎帰省や旅行、家族とのお出かけなど、楽しい時間を過ごされた方も多いのではないでしょうか。でも、楽しかったお休みのあとに「なんだか

もうすぐお盆休み。帰省や旅行など、車で長距離移動される方も多いのではないでしょうか？楽しみな予定が待っている一方で、長時間の運転は思っている以上に体に負担がかかります。 🚗

こんにちは。福岡市西区の「リンパサロン Smile ☺︎」です🌿いつもブログをご覧いただき、ありがとうございます。毎日暑い日が続いていますね🌻冷房による冷

こんにちは。リンパサロン Smile ☺︎です。梅雨が明け、本格的な夏がやってきましたね🌻毎日暑くて、冷房が欠かせない季節になりました。私も日中は我慢せず冷房を使っていま

夕方になると足がパンパン。朝起きても顔が重たい。靴下の跡がなかなか消えない…。そんな「むくみ」、ありませんか？実はこれ、私自身もこの時期よく感じます😅梅雨の時期は湿気や気圧の変化で、自

こんにちは😊気づけば6月も半ば。この時期、「なんとなくだるい」「朝からスッキリしない」「頭が重い」「足がむくみやすい」そんな不調を感じていませんか？実は私自身、ここ数日、鼻づまりがひど

今日から6月ですね😊まだ梅雨入り前ですが、これから湿度が高くなり、雨の日も増えてくる季節。この時期は、✔ なんとなくだるい✔ むくみやすい✔

先日、娘が久しぶりに塩よもぎ蒸しをしました🌿今回は「よもしお（よもぎ蒸し専用のお塩）」もプラス。硫黄を含むお塩なので、より酸化還元力が高まり、血行促進も期待できます✨ただ

昨日は雨も降って蒸し暑かったのに、 今日は曇り空で少しひんやり☁️この時期、 気温差や湿気で なんとなく体が重だるくなったり、 頭がスッキリしなかったり…。「ちゃんと寝たの